Pakai Skincare Tapi Gak Pakai Sunscreen?

    Paparan yang diakibatkan oleh sinar ultraviolet (UV) dapat menyebabkan kerusakan pada kulit. Perubahan iklim yang diakibatkan oleh pemanasan global dapat menjadi pemicu semakin tingginya paparan sinar UV. Dalam hal ini, kita memerlukan perlindungan ekstra agar terhindar dari bahayanya terkena paparan atau radiasi sinar UV.

    Kalian pernah denger gak sih kalau ada penelitian yang mengatakan bahwa penggunaan skincare jadi kurang optimal tanpa dibarengi dengan penggunaan sunscreen? 

Banyak penelitian yang membahas pentingnya sunscreen dalam rutinitas perawatan kulit karena melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV, yang dapat menghambat efektivitas produk skincare lainnya. Beberapa studi mungkin berasal dari jurnal dermatologi seperti "Journal of the American Academy of Dermatology" atau "British Journal of Dermatology". 

    Sunscreen merupakan produk perawatan kulit yang digunakan untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar ultraviolet (UV) dari matahari. Sunscreen dapat mengurangi risiko terkena kanker kulit, penuaan dini, dan kerusakan kulit lainnya. 

Terdapat dua jenis utama sunscreen yang wajib kamu tau!

    Sunscreen Kimiawi atau biasa dikenal dengan Chemical Sunscreen. Sunscreen jenis ini mengandung bahan-bahan seperti avobenzone, oxybenzone, dan octinoxate yang bekerja dengan cara menyerap sinar UV dan mengubahnya menjadi panas, kemudian dilepaskan dari kulit.

    Adapun Sunscreen Fisik (Physical Sunscreen) mengandung bahan-bahan seperti zinc oxide dan titanium dioxide yang bekerja dengan cara memantulkan sinar UV dari permukaan kulit.

    Pemilihan jenis sunscreen dapat disesuaikan dengan jenis kulit dan kebutuhan individu. Memilih jenis sunscreen yang tepat sering kali membutuhkan sedikit eksperimen untuk menemukan produk yang paling cocok dengan jenis kulit dan preferensi pribadi kamu. Kalau kamu belum tau apa jenis kulitmu, gak usah khawatir! berikut adalah panduan umum mengenai kecocokan masing-masing jenis sunscreen untuk berbagai jenis kulit :

Kulit Normal hingga Kering memiliki kecocokan dengan jenis chemical sunscreen, hal ini dikarenakan chemical sunscreen cenderung memiliki tekstur yang lebih ringan dan tidak meninggalkan white cast.

Kulit Berminyak atau Berjerawat, yang memiliki jenis kulit wajah ini cocok menggunakan chemical sunscreen karena terdapat beberapa formula dari chemical sunscreen yang dibuat khusus untuk jenis kulit ini. Tetapi, umumnya chemical sunscreen cenderung lebih baik untuk kulit yang tidak terlalu sensitif. Selain itu, jenis kulit ini juga dapat menggunakan jenis physical sunscreen, hal ini disebabkan oleh banyaknya formula modern yang sudah disesuaikan untuk kulit berminyak atau berjerawat, namun biasanya lebih tebal dan dapat meninggalkan white cast. Zinc oxide yang terkandung dalam physical sunscreen juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu menenangkan kulit berjerawat.

maka penggunaan dan kecocokannya dapat kamu sesuaikan lagi, ya!

Kulit Sensitif umumnya lebih disarankan menggunakan physical sunscreen karena bahan-bahan yang terkandung seperti zinc oxide dan titanium dioxide cenderung tidak menyebabkan iritasi. Sedangkan pada chemical sunscreen dapat menyebabkan iritasi pada kulit sensitif atau menyebabkan reaksi alergi karena bahan kimia yang digunakan. Oleh karena itu, sebaiknya dilakukan uji coba terlebih dahulu pada area kecil di kulit wajah sebelum penggunaan penuh.

Kulit dengan Kondisi Tertentu disarankan dengan menggunakan physical sunscreen. Sunscreen jenis ini cocok dengan kondisi kulit seperti rosacea atau eczema lebih lembut di kulit dan cenderung tidak menyebabkan flare-up.

    Penggunaan sunscreen yang tepat adalah dengan diaplikasikan dengan cukup dan diulang setiap dua atau empat jam, terutama setelah melakukan aktivitas yang berkeringat, maka perlu perlindungan yang maksimal. Pentingnya untuk menggunakan sunscreen setiap hari, bahkan pada saat cuaca mendung karena sinar UV sendiri dapat menembus awan dan menyebabkan kerusakan pada kulit.

Jadi, kamu udah rajin dan selalu pakai sunscreen setiap hari belum nih???